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HEILPRAXIS in Ellerbek nahe Hamburg | +49 151 720 65 018 | Maraike.Quast@gmx.de

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Praxis für Naturheilkunde & psychologische Beratung in Ellerbek

angewandte Naturheilkunde, psychologische Beratung und Gesundheitsmentoring

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Seit 2006

in eigener Praxis in Ellerbek & Hamburg

Hunderte

Patienten zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden begleitet

Dozentin & Referentin

für Fachpublikum und alle Interessierten

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Ganzheitliche Gesundheit: Dein Weg
zu langfristigem Wohlbefinden

“Geh Du vor” sagte die Seele zum Körper, "vielleicht hört sie auf Dich”.

“Ich werde krank werden, dann wird sie Zeit für Dich haben", sagte der Körper zur Seele.

Ulrich Schaffer

Kennst du diesen Moment?

Du spürst in dir, vielleicht auch nur ganz leise, dass es Zeit ist für eine Veränderung.

Zeit für mehr als nur “einmal richtig ausschlafen” oder Urlaub! Für mehr als den kurzzeitigen Verzicht auf Zucker oder Alkohol. Für mehr als die nächste Runde “ich bin gut genug" Affirmationen oder eine schnelle Meditation zur Entspannung - die dann ohnehin von deinem Gedankenkarussell unterbrochen wird. 

Es ist Zeit für eine nachhaltige Veränderung.

Und dies bedeutet wirkliches Hinschauen - auf dich!

Auf deinen Körper, deinen Geist, deine Seele, deine Geschichte.​​

Hier beginnt meine Arbeit - wir schauen gemeinsam hin! 

Du wirst dir deiner Ziele klar - Was willst du wirklich? Was hast du vielleicht schon versucht? Was bist du bereit zu tun? Was bist du bereit zu ändern? Und ja, hier geht es um deine Komfortzone!

 Zusammen mit mir findest du deinen Weg. Ich erkläre dir die Zusammenhänge, im kleinen wie im großen, ich mache es für dich verständlich, damit du besser umsetzen kannst. Für dein Bewusstsein, worum es wirklich geht - um dich, deine Gesundheit, deine Lebensqualität. 

Denn für dich ist dieses Leben, das eine, das du hast!​

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Wobei kann ich dich unterstützen?

Als Heilpraktikerin und Mentorin für ganzheitliche Gesundheit unterstütze ich Menschen, die bereit sind, körperliche und mentale Veränderungen anzustoßen und langfristig in ihr Leben zu integrieren.

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Du fühlst dich nicht mehr wohl?

Willst etwas ändern und endlich weiterkommen? Weißt aber nicht,

wo du ansetzen sollst?

Vielleicht hast du bereits eine

Diagnose, kommst aber nicht weiter?

Deine Beschwerden werden nicht

ernst genommen und du bist erschöpft

vom Alleinkämpfen?

Ich helfe dir auf körperlicher und mentaler Ebene.


Wir schaffen zunächst das Bewusstsein für deine Situation. Ein tieferes Verständnis für Zusammenhänge lässt uns Veränderungen leichter umsetzen.


Durch eine ausführliche Anamnese und individuelle Labordiagnostik erstelle ich deinen persönlichen Therapieplan.


​Wir arbeiten mindestens 4 Monate zusammen, um tiefgreifende Änderungen nachhaltig zu integrieren.


​Gemeinsam gehen wir die nächsten Schritte in Richtung mehr Wohlbefinden und Vitalität.

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All-In Gesundheitsprogramm

für Körper, Geist und Seele

Du fühlst dich energielos und gesundheitlich angeschlagen?

Du ahnst, dass deine körperlichen Symptome auch eine mentale Ursache haben könnten?

Du bemerkst zusehends, dass deine mentale Erschöpfung sich auf deinen Körper auswirkt? 

Du spürst, dass es an der Zeit ist für eine Veränderung?

Wir legen gemeinsam den Fokus wieder auf dich und deine Gesundheit. Dafür nehmen wir uns 4 Monate Zeit, um dein körperliches und mentales Thema an der Wurzel zu verändern.

Mit meiner langjährigen Expertise als Heilpraktikerin und Mentorin für ganzheitliche Gesundheit finden wir gemeinsam heraus, wo wir ansetzen können, um deine Lebensqualität zu verbessern.

DU BEKOMMST:

Eine ausführliche Anamnese (du erzählst mir deine Geschichte - nicht nur deine Krankenakte), Erhebung von relevanten Laborbefunden, Gespräche um Klarheit zu finden: wo möchtest Du hin, was liegt auf dem Weg dahin und wie kann dein Weg zum Ziel aussehen? Welche Therapien unterstützen dich, was kannst du noch tun und wie kannst du dranbleiben?

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Leistungen in meiner Praxis

in Präsenz, telefonisch und auch online